2-Minuten-Übungen, um den Stresslevel zu senken und das Gehirn mit guten Gefühlen zu füttern Stress ist wichtig, denn er sorgt für eine Neuverteilung der Energie. Dauert dieser Stress nur kurz an und ist er nicht überbordend, erholen sich danach Körper …
Mehr: Brain Care mit Dr. Marcus TäuberErgebnisfilter
Psychische Grundbedürfnisse: die Quellen des Wohlbefindens
In unserem Streben nach einem erfüllten und zufriedenen Leben spielen psychische Grundbedürfnisse eine zentrale Rolle. Diese sind universell und werden von allen Menschen unabhängig von ihrer Herkunft geteilt
Mehr: Psychische Grundbedürfnisse: die Quellen des WohlbefindensGeheimnisse eines Verlags
12 Dinge, von denen Verleger wünschten, du würdest sie kennen, bevor du anfängst, ein Buch zu schreiben
Mehr: Geheimnisse eines VerlagsIch wollt ich hätt ein Huhn!
Hühner als Haustiere? Das mag für manche Menschen zunächst ungewöhnlich klingen, aber inzwischen erfreut sich diese Art der Tierhaltung immer größerer Beliebtheit. Und das aus gutem Grund: Hühner sind nicht nur faszinierende Tiere, sondern auch pflegeleicht und nützlich. In diesem …
Mehr: Ich wollt ich hätt ein Huhn!Was man über Verlage wissen muss
Was machen wir im Goldegg Verlag eigentlich den ganzen Tag? Was macht ein Verlag, welche Abteilungen lassen sich bei uns finden und wie funktioniert das eigentlich mit den Autor:innen? Komm mit auf einen virtuellen Rundgang durch den Goldegg Verlag! Zuallererst: …
Mehr: Was man über Verlage wissen mussTop-Vorsatz für das neue Jahr: persönliche Grenzen neu setzen
Hast du das Jahr 2022 auch als anstrengend empfunden? Die Luft ist draußen, Motivation nicht vorhanden und der Körper schwach und müde. Grund dafür ist vermutlich, dass du deine persönlichen Grenzen falsch gesetzt hast und so aus dem Gleichgewicht geraten …
Mehr: Top-Vorsatz für das neue Jahr: persönliche Grenzen neu setzenWeihnachtszeit, oh Weihnachtszeit!
Unsere Tipps gegen Stress im Dezember Der Winter naht und somit auch der Advent, Weihnachtsmärkte, Punsch, Schneemänner und die Weihnachtsfeiertage. So kuschelig das alles auch klingt, so stressig ist auch die Vorweihnachtszeit: passende Geschenke finden, Familienbesuche planen, hektische Menschenmengen in …
Mehr: Weihnachtszeit, oh Weihnachtszeit!Warum Buchmessen einen Besuch wert sind
Warum Buchmessen so wichtig sind, welche Rolle Kabarettisten und Schulklassen dabei spielen – und wieso Frankfurt allein wegen „den Ösis“ eine Reise wert ist. Von 23. bis 27. November 2022 öffnet die „Buch Wien“ wieder ihre Tore am Wiener …
Mehr: Warum Buchmessen einen Besuch wert sindDrei Bücher über das Sterben
Allerheiligen, Allerseelen. Tage, an denen wir innehalten, unserer Verstorbenen gedenken. Uns Gedanken über das Leben und seine Vergänglichkeit machen. Und über den Tod. Wie man sich dieser Thematik aus unterschiedlichen Blickwinkeln nähern und dabei vielleicht auch seine eigene Perspektive überdenken …
Mehr: Drei Bücher über das SterbenDer 1. Schultag: Kinder vorbereiten, ohne sie zu überfordern
Wie Kinder in ihrem Lebenstempo gelassen und frei ihre Fähigkeiten entwickeln und die Welt für sich entdecken Sommer und Urlaub sind vorbei, der Schulstart steht vor der Tür. Und damit auch zahlreiche, mitunter große Herausforderungen – für Kinder und Eltern. …
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