Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie, was dieser Verzicht in …
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Martina Tischer
Mag. Martina Tischer ist Ernährungswissenschafterin mit eigener Praxis und begleitete bereits unzählige Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht. Ihren Kampf gegen die Kilos hat sie auch bei sich selbst gewonnen und gibt ihre Erfahrungen …
Autoren
Die Göttin in mir
Entdecken Sie auch Ihre Göttin! In einem berührenden Selbstexperiment stellt Martina Tischer sich ihren Ängsten und begibt sich auf eine Spurensuche zu sich selbst. Aphrodite, die Göttin der Liebe, Schönheit und ewigen Jugend begleitet sie sanft durch alle …
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Fastenglück
Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype? Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch “100 Tage zuckerfrei” begibt sich …
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Braucht die Seele Apfelstrudel?
Schlank und glücklich: Ihre Gefühle sind der Schlüssel! Viele Menschen befinden sich in einem Teufelskreis: Immer wieder versuchen sie, abzunehmen und schaffen es nicht. Dafür hassen sie sich selbst und beginnen aus Frust wieder zu …
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Braucht die Seele Schokokuchen
Viele Menschen träumen davon abzunehmen. Sie denken, mit dem Gewichtsproblem würden sich auch alle zwischenmenschlichen Probleme lösen. Wenn sie ihre Idealfigur hätten, würden sie glücklich sein. Sie kasteien sich, nehmen mühsame Diäten und unrealistische Ziele …
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Gertrude Anna Lindner
Gertrude Anna Lindner arbeitet seit 30 Jahren als spirituelle Wegbegleiterin. Durch ihr eigenes Schicksal gereift, begleitet sie Menschen durch schwierige Lebensphasen und auf ihrer spirituellen Suche. Die Humanenergetikerin sieht ihre Aufgabe darin, anderen Menschen Halt …
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Topfit for money
Finanzen in Frauenhand Männer verdienen immer noch um ein Vielfaches mehr als Frauen und verfügen über durchschnittlich doppelt so viel Vermögen wie Frauen. Obwohl Frauen aufholen, stellen sich hier doch einige wichtige Fragen: Von Manolo …
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Jasmin Gonzalez
Jasmin González ist nicht nur eine Stimme, sie ist eine Bewegung. Als Voice- und Videocoach, Moderatorin und Speakerin gibt sie Frauen nicht nur eine Bühne, sondern das Selbstbewusstsein, sich darauf mit voller Präsenz zu zeigen. …
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Patrick Weninger
Doz. Dr. Patrick Weninger ist Oberarzt im Knie-Team des Orthopädischen Spitals Speising und Vertrauensarzt zahlreicher nationaler und internationaler Profisportler mit Kniebeschwerden sowie Teamarzt verschiedener Sportverbände. Der Facharzt genoss exzellente Ausbildungen im In- und Ausland (Fellowship …
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Lena Hirtler
Mag. Dr. Lena Hirtler ist Angestellte der Abteilung für systematische Anatomie des Zentrums für Anatomie und Zellbiologie der Medizinischen Universität Wien und dort in Ausbildung zur Fachärztin für Anatomie. Dr. Hirtler beschäftigt sich neben der …
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100 Tage loslassen
Fritz leidet nach Komplikationen bei seiner Geburt unter schwersten körperlichen Beeinträchtigungen. Liebevoll macht seine Mutter es sich zu ihrer Lebensaufgabe, ihm ein schönes Leben zu bieten und für ihn zu sorgen. Mit 44 Jahren kommt …
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Martina Eschelmüller-Futschik
Martina Eschelmüller-Futschik wurde in Wien geboren, ist verheiratet und Mutter einer Tochter. Sie ist seit vielen Jahren gefragte Expertin in Finanzfragen mit Schwerpunkt in der Frauenberatung und betreut als behördlich geprüfte Versicherungsmaklerin, Beraterin in Versicherungsangelegenheiten …
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Dein magisches Mindset-Journal für 99 Tage – fire of a rockstar – heart of a woman – soul of a witch –
Du bist so viel mehr als du denkst, Schwester! In dir schlummern Feuer, Herz und Seele einer starken, selbstermächtigten Frau mit Fähigkeiten, die du vielleicht nicht in dir vermutet hättest. Dein 99-Tage-Mindset-Journal hilft dir dabei, …
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100 Fragen und Antworten zum schmerzhaften Knie
Schmerzende Knie zählen zu den häufigsten Beschwerden der Menschen. Zahlreiche Patienten kommen deshalb jährlich unters Messer. Doch nicht jede vorgenommene Behandlung ist richtig! Viele Ärzte stoßen an ihre medizinischen Grenzen. In diesem Buch klären die …
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Melanie Pignitter
Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie zählt längst zu den erfolgreichsten Mentaltrainerinnen imdeutschsprachingen Raum. Mit ihren Social-Media-Posts sowie ihrem Podcast und Blog „Honigperlen“ erreicht sie mehr als 1 Million Menschen …
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Katharina Afflerbach
Von den Weiten der Welt zu den Höhen der Berge – die bewegende Lebensreise einer mutigen Frau 1977 im idyllischen Siegerland geboren und als eines von fünf Geschwistern aufgewachsen, zeigte sich früh die Neugier und …
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Joachim von Loeben
Der Autor Joachim von Loeben bereiste in den letzten 15 Jahren mehr als 100 Länder. 2004 durchquert der erfolgreiche Jurist, Banker und Vertriebsexperte zum ersten Mal mit dem Motorrad den afrikanischen Kontinent. Das Reisen lässt ihn von da an nicht …
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Monika Bauer
Monika Bauer ist Physiotherapeutin und arbeitet seit über 35 Jahren in der Kindertherapie. Ihr Fokus liegt auf der ganzheitlichen Behandlung von Babys und Kindern mit Auffälligkeiten in der sensomotorischen Entwicklung oder mit Verhaltens- und Konzentrationsproblemen. …
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Manfred Rauchensteiner
Emotionstrainer, Glücksforscher, Wissensvermittler und Autor Manfred Rauchensteiner wurde in Linz an der Donau geboren und beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit dem Thema Glück und insbesondere damit: „Wie tickt der Mensch?“ Seit vielen Jahren reist er …
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