Eine Krebsdiagnose ist für Betroffene ein Schock. Ängste und belastende medizinische Therapien lähmen und hemmen dadurch die Widerstandskraft. Wer Krebs hinter sich lassen oder den Krankheitsverlauf erleichtern will, ist jedoch gut beraten, seine innere Stimme …
Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype? Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch “100 Tage zuckerfrei” begibt sich …
Dramatisches Artensterben, Corona, brennende Regenwälder, verseuchte Gewässer, Niedergang der kleinbäuerlichen Landwirtschaft – wir befinden uns inmitten einer Zeitenwende. Was können wir tun? Mit einem Steak essen wir den brandgerodeten Regenwald, genmanipuliertes Kraftfutter, Stress und Leid …
Kirstine Fratz ist keine Autorin, die sich mit dem Offensichtlichen aufhält. Sie schreibt dort, wo andere gar nicht erst hinschauen. Ihre Themen sind nicht einfach aktuell, sie sind grundlegend. Denn Kirstine Fratz beschäftigt sich mit …
Dr. Diana Pflichthofer ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychoanalytikerin und Gruppenanalytikerin. Sie lehrt unter anderem in Hamburg und Göttingen und ist federführende Mitherausgeberin einer psychoanalytischen Fachzeitschrift. Sie ist Autorin mehrerer Bücher und setzt sich in ihrer Arbeit …
Krisen sichern Ihren Erfolg! Krisen versuchen wir naturgemäß zu vermeiden, denn wir lieben den Status quo und fürchten Veränderung. Schließlich läuft doch alles gut! Den Nutzen von Krisen erkennen wir erst im Nachhinein und wünschen …
Top ausgebildet, aber unter Wert verkauft Business-Mentorin und Potenzialentwicklerin Pamela Obermaier erlebt immer wieder, was Frauen am beruflichen und wirtschaftlichen Erfolg hindert: Während Männer sich meist keinen Kopf machen, mit ihren (angeblichen) Fähigkeiten zu prahlen …
Wie die junge Generation die Welt verändert und Generation 50plus gewinnt Jenseits der Fünfzig stellen sich viele Lebensfragen neu. Die Welten der Babyboomer und der Generation Y prallen aufeinander. Sinnsucher, Selbstoptimierer und Egotaktiker treffen auf Pflichtmenschen und …
Wie Sie ihre MitarbeiterInnen zu Top-Performern machen! Die Beziehung zwischen dem Vorgesetzten und seinen Mitarbeitern kann gut oder schlecht sein. Dies hängt vor allem davon ab, ob der Führungsstil zum jeweiligen Mitarbeiter passt. Unbestritten ist, …
Weihnachten wie damals – eine Zeit voller freudiger kindlicher Erwartung auf das große Fest. Ein Adventkalender, dessen Türchen bedeutsame Bildchen verbargen, verkürzte die Wartezeit ebenso wie der respektvoll hinterlegte Brief mit kleinen Wünschen an das …
Ilona Lindenau arbeitet seit 25 Jahren als „Botschafterin für motivierende Kommunikation“ für Unternehmen wie Allianz, Bayer, Deutsche Bahn, Siemens, WMF oder Würth. Sie wurde bei den bekanntesten deutschen Kommunikationstrainern und in den USA ausgebildet, wo …
Reiss dich einfach kurz zusammen, hol deine ganzen Gehirnwindungen zusammen, bemüh dich zu denken, stell dir die Frage: »Wozu lebe ich?« Regeln zum Glück Halte einfach die Luft an, trau dich die Stille auszuhalten, so …
Das Geheimnis erfolgreicher und glücklicher Menschen In seinem Buch „The Winner´s Bible“ zeigt der Top-Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Dr. Kerry Spackman anhand von Beispielen aus dem echten Leben auf, wie Sie Ihre eigenen Fähigkeiten erkennen und …
Genussvoll Gesund: Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben ohne Diätstress Entdecke mit Holly Wilkinsons „Genug gefastet“ eine revolutionäre Perspektive auf Ernährung und Lebensstil. Als renommierte Ernährungswissenschaftlerin und erfolgreiche TV-Moderatorin von „So lebt sich‘s leichter“ auf …
Lasset das Konfetti regnen… !!! Fasching ist die Zeit, in der sogar der Humor ernst macht! Oder Humor schwere Zeiten wie jetzt etwas erleichtern kann. Pünktlich zum Faschingsdienstag haben wir deshalb eine Auswahl der lustigsten …
Leben wie eine Katze – selbstbestimmt und frei! Wer möchte das nicht? Katzen sind geheimnisvoll, sanft, wild, genießerisch und unberechenbar. Wie viel können wir für unser Lebensglück von ihnen lernen? Katzen leben instinktiv nach den …
Endlich ein Buch zum Verrücktwerden! Verdammt … Wo sind Ihre Träume? Ihre Lebensfreude? Oder, wie David Bowie tönte: Where have all the good times gone? Holen Sie sich alles zurück: Schwung. Lust. Spaß. Lassen Sie …
Kennst du deine Sehnsüchte? Vielen Menschen geht es wie dem Esel mit der Karotte: Sie jagen dem Glück hinterher, bekommen es aber nie zu fassen, weil sie nicht genau wissen, was sie wirklich wollen. Was …
Kojo Boison tat das Undenkbare. Manche hielten ihn für verrückt. Er gab seinen YouTube-Kanal mit über 1 Million Followern auf, um sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren: Glück. Drei Jahre lang verschwand er …
Hunde sind die besten Freunde der Menschen. Für Fritz Wepper haben sie von Kindheitstagen an eine besondere Bedeutung. Hunde zählen zu den wichtigsten Wegbegleitern in seinem Leben, die ihm überraschende Erkenntnisse für sein eigenes Leben beschert haben und deren …
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