Schlafen Sie gut! Wir schlafen etwa ein Drittel unseres Lebens. Diesem wohlverdienten Schlaf verdanken wir innere Spannkraft, Leistungsbereitschaft und Lebensenergie. Doch nicht für jeden ist Schlaf erholsamer Genuss. Zahlreiche Menschen leiden unter Einschlafproblemen und Schlafstörungen, …
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Ich will leben
Wie Sie sich auf Notsituationen vorbereiten können Der Wille zu überleben befähigt zu unglaublichen Leistungen. Es sind oft nur ganz kurze Momente, die das Leben entscheidend verändern und Menschen in lebensgefährdende Extremsituationen stürzen. Immer wieder …
Wer geht gewinnt
Unser Gehen beeinflusst unser Leben! Gehen ist nicht nur Gehen, sondern die direkte Verbindung zum Leben. Gehen ist das Fundament unseres Charakters und unseres Handelns. Bewusstes Gehen schafft Verbindung zum Selbst, stärkt unsere Entscheidungskraft und …
Die Neuvermessung der Werte
Wer den Wertewandel nicht versteht, versteht die Menschen nicht mehr Unsere Werte sind da. Sie verschwinden nicht und entstehen auch nicht neu. Bedeutung und Charakter bleiben gleich, doch unsere Maßstäbe verändern sich rapide. Neues Handeln …
Heirat aus der Sicht des Mannes – Hilfe, meine Frau heiratet
Wenn zwei sich trauen … Christian will Stefanie off ziell zu seiner Frau machen. Er hat keinen Schimmer, warum daraus ein Event gemacht wird, das jede Oscar-Verleihung in den Schatten stellt. Genauso rätselhaft ist ihm, …
Gummibärchen für die Seele
Von Tag zu Tag wächst unsere Sehnsucht nach Leichtigkeit, Ruhe und Entspannung. Doch es ist nicht einfach, den Alltag abzuschalten: zu sehr kreisen unsere Gedanken um Probleme, Sorgen und Belastungen. Dieses Buch bietet ungewöhnliche Ansätze, …
100 Tage zuckerfrei
Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie, was dieser Verzicht in …
Tickst du richtig?
Finden Sie heraus, wie Ihre innere Uhr tickt! Zeitmanagement funktioniert nicht für alle Menschen gleich, denn es gibt zwei ganz unterschiedliche Typen von Menschen: polychrone und monochrone. Sätze wie „Du kommst ja schon wieder zu …
Wien zu zweit
Wien – eine Stadt zum Verlieben – Geheimnisse für alle, die Wien zu zweit erleben möchten Wien Romantik Vienna – die Weltstadt im Herzen Europas ist eines der attraktivsten Ziele für romantische Zweisamkeit. Dieses Buch lädt …
Die Kunst des Staunens
Erschaffe deine Welt neu! Auf dem Weg vom Kind zum Erwachsenen verlieren wir unsere Kreativität und unseren Sinn fürs Staunen. Umgeben von einer Welt unerschöpflicher Wunder werden wir für sie immer unempfänglicher. Wie oft haben …
Wer vögeln will, muss zwitschern
Herzhaftes Liebes-Pingpong zwischen Mann und Frau Lotte Flott ist eine Mittdreißigerin, die ihr Glück oder Unglück am Tresen, in fremden Betten, aber zumeist in ihrer Fantasie sucht und findet. Durch einen Zufall tritt Dr. Cerny, berufener …
Verhandeln!
Im Kopf des Einkäufers oder Wie David Goliath besiegt Ob es um das Fernsehprogramm geht, einen Autokauf, um Gehaltsverhandlungen zwischen Chef und Mitarbeiter oder um Gespräche zwischen Unternehmer und Bank, Einkauf und Vertriebler: verhandelt wird …
Krebs innovativ geheilt
Eine junge Frau kämpfte um ihr Leben – eine aufsehenerregende neue Therapie half ihr dabei. Als die Autorin die Diagnose Krebs erhielt, begann für sie eine Odyssee durch die Welt der Medizin – welche Behandlungsart …
Leben ohne Angst
Wenn dein Körper dir sagt, dass er sterben möchte, was antwortet dein Geist? Peter Riese gilt als medizinisches Wunder. Nach einem Herzstillstand bildeten sich selbst – ständig neue Arterien um sein Herz. Trotz einer völlig …
Am Puls des Patienten
Auf Erfolgskurs mit gesunder Kommunikation – Menschen „reparieren“ reicht nicht … „Keine Angst. Ich bin da. Es wird nicht schlimm.“ Mit diesen heilsamen Worten sprach ein Pfleger der Autorin Mut zu, als sie nach einem schweren …
Mein Wille geschehe
Lassen Sie sich manchmal auf etwas ein, obwohl Sie innerlich gar nicht wollen? Haben andere Menschen einen Einfluss auf Sie, den Sie sich nicht erklären können? Ob beruflich, privat oder im gesellschaftlichen Kontext: Wir sind täglich …
The Winner‘s Bible
Das Geheimnis erfolgreicher und glücklicher Menschen In seinem Buch „The Winner´s Bible“ zeigt der Top-Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Dr. Kerry Spackman anhand von Beispielen aus dem echten Leben auf, wie Sie Ihre eigenen Fähigkeiten erkennen und …
Zur Nacht
Traumhaft schöne Märchen für Erwachsene Märchen sind wie Streicheleinheiten für die Seele. Sie verzaubern, lassen uns in andere Welten eintauchen oder schicken uns auf magische Fantasiereisen. Es gibt nichts Schöneres, als dem kreativen Geist freien …
Kleine Schule des Humors
50 Geschichten voller Optimismus und Leichtigkeit Setzen Sie sich häufig unter Erfolgsdruck oder wollen Sie allen Erwartungen entsprechen? Dann lassen Sie Humor und Lockerheit in Ihren Alltag, denn damit geht alles leichter. Der Schüler Leon …
Das Über-Drüber Denken
Das Erfolgsprinzip der eigenen mentalen Kraft Grenzenlos denken – mehr erreichen! Setzen Sie sich zu viele Grenzen? Lassen Sie Ihren Gedanken zu wenig Spielraum? Gibt es Ziele, die Ihnen unvorstellbar erscheinen? Warum vor dem Glück …