Mag. Claudia Angerer-Foissner ist Gesundheits- und Kommunikationsexpertin und hat als Heilpraktikerin, Homöopathin und Leiterin eines Alters- und Pflegeheims einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Als Betriebswirtin mit medizinischer Zusatzausbildung liegen ihr besonders Projekte und Veranstaltungen …
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Falsch gedacht
LESEPROBE Unser Gehirn ist ein notorischer Lügner: Es schiebt Drama, kämpft gegen Windmühlen, bläst unser Ego auf, hat einen Faible für Vergangenes und trifft falsche Annahmen über die Zukunft. Wer erkennt, wie Gedanken uns in …
Frauenmedizin – Männermedizin Der kleine Unterschied ist größer als gedacht
Bisher wurde in der Medizin nach Männermaß gemessen, doch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Der berühmte „kleine Unterschied“ zwischen Mann und Frau spielt in der Gesundheitsvorsorge und medizinischen Behandlung eine größere Rolle als gedacht. In einer …
Das bewegte Herz – Bewegung statt Medikamenten
Unser Herz ist ein erstaunlicher Muskel und der Motor unseres Körpers. Deshalb sollten wir alle gut darauf achten, es gesund und fit zu halten. Doch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nr. 1. Die Gründe dafür sind zahlreich: …
Jenseits der Norm
Zwischen dem eigenen Innersten und den tatsächlichen Lebensumständen gibt es manchmal eine Kluft. Es erfordert Mut, sich dieser hinzugeben und ein Leben entsprechend den eigenen Wünschen zu gestalten. Doch es ist möglich. Der Traum vom …
Beatrix Roidinger
Beatrix Roidinger ist Sexualberaterin und klinische Sexologin mit eigener Praxis in Wien und Gründerin der erfolgreichen Best Lover-Academy, einem Online-Coaching-Programm für Männer. Beatrix Roidinger – Beatrix Roidinger (beatrix-roidinger.com) www.youtube.com/@BestLoverkanal
Eric Adler
ERIC ADLER ist als Coach und Didaktiker auf die Steigerung sozialer Kompetenzen durch nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Er begleitet Spitzensportler, Politiker und Wirtschaftstreibende, hält Vorträge und Seminare und bildet international Coaches aus. Unter anderem von ihm …
Aino Simon
Aino Simon ist Sozialwissenschaftlerin, Gestalttherapeutin und Beziehungscoach. Sie begleitet Singles und Paare auf dem Weg zu glücklichen und tragfähigen Liebesbeziehungen ohne Langeweile, destruktive Eifersucht und Drama. Dabei verlässt sie auch die üblichen begrenzenden Vorstellungen, wie …
Birgit Wetjen
Birgit Wetjen, Chefredakteurin des Frauenfinanzmagazins Courage, motiviert Frauen mit unterhaltsamen und inspirierenden Vorträgen, Seminaren und als Finanzjournalistin dazu, sich um ihre Finanzen zu kümmern. Die gebürtige Bremerin arbeitete viele Jahre für Wirtschaftsmedien wie Capital, Börse …
Jasmin Gonzalez
Jasmin Gonzalez setzt sich als Enfant terrible provokant über geltende Konventionen hinweg und ermuntert andere dazu, ihren eigenen Stil zu finden. Sie interpretiert Female Empowerment neu als freche, selbstbewusste Bewegung für Frauen, die sich mehr …
Andrea Flemmer
Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Ihre Publikationen zu den Themen Gesundheit, alternative Heilverfahren, natürliche Behandlungsmethoden und Ernährung werden regelmäßig von namhaften TV- und Printmedien (ARD, ZDF, WDR, MDR u.a.) begleitet.
Vom Umtausch ausgeschlossen
LESEPROBE Eltern werden ist nicht schwer – Eltern sein dagegen ist ein Knochenjob. Manchmal wollen Eltern ihre Kinder am liebsten auf den Mond schießen. Doch das würden sie nie laut sagen. Viele Eltern meinen anfangs: …
Liebe lieber einzigartig
LESEPROBE Wenn eine große Liebe beginnt, glaubt niemand, dass sie zerbrechen könnte. Doch Eifersucht, gegenseitige Verletzungen und Beziehungsdramen bauen sich oft zu Dauerkonflikten auf. Dann schleichen sich Alltag und Langeweile ein und zerstören das Beziehungsglück …
Braucht die Seele Schokokuchen
LESEPROBE Viele Menschen träumen davon abzunehmen. Sie denken, mit dem Gewichtsproblem würden sich auch alle zwischenmenschlichen Probleme lösen. Wenn sie ihre Idealfigur hätten, würden sie glücklich sein. Sie kasteien sich, nehmen mühsame Diäten und unrealistische …
Erfolgreiches China
Warum konnte China bei der Entwicklung des Landes so erfolgreich sein?
Ivan Topic
Ivan Topic ist begeisterter Lehrer und Mentor. Als Vater kennt er sowohl die Nöte und Fragen der Eltern wie auch der Schüler und sieht die Schwachstellen des Systems Schule.
Der verlorene Sohn
Matthias Georg Kendlinger, ein Freigeist, der in keine Schublade passt. Eigenwilliger Visionär, dessen Berufung es ist, die Welt ein Quäntchen besser zu machen. Über seine Musik. Über seine Gedanken. Über seine Fragen. Spannend beschreibt er …
Anke Elisabeth Ballmann
Dr. Anke Elisabeth Ballmann ist SPIEGEL-Bestsellerautorin und Expertin für kindgerechte Pädagogik. Als Psychologin begleitete sie in rund 15.000 Stunden Kinder und Eltern, war stellvertretende Leiterin eines Kindergartens und arbeitete als Beraterin bei der Zeitschrift „Mädchen“. …
Männerschmerz
LESEPROBE Warum Männer leiden und wie sie davon frei werden Männer sind Meister darin, Gefühle zu verbergen und sich hart zu geben. Dahinter stecken uralte Rollenmuster, Erziehung, Selbstzweifel und Ängste. Heute trauen sich immer mehr …
In Balance
Erfolgreicher, schöner, gesünder, effizienter: Der Drang, sich stets zu verbessern, wird zur Sucht, besser sein zu wollen als die anderen. Idealisierte Vorbilder aus den Sozialen Medien, dem familiären Umfeld oder Bekanntenkreis fördern den Perfektionismus. Ständig …