Selbstfindung Warum muss Selbstfindung immer so anstrengend sein? Kann man etwas Besseres dafür tun als wöchentliche Therapiesitzungen oder den x-ten Workshop am Wochenende zu besuchen? Wie wäre es mit Alleinreisen? Katrin Zita geht seit mehr …
Suchergebnisse für: "Brigitte B��senkopf Mut zur Lebensfreude"
Das Dalai Mecki-Prinzip
Dalai Mecki ist eine besondere Glücksbotschafterin! Die Einfachheit des Lebens genießen zu können, darin liegt das Geheimnis des Glücks. Doch wir haben die Fähigkeit, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren verloren. Alltagssorgen, Existenzängste, Frustration und …
Zerrissene Welt
Wenn das Leben plötzlich Kopf steht … Wenn ein Mensch selbst schwer erkrankt, nahe Angehörige verunglücken oder der geliebte Partner eine schlimme Diagnose erhält, gerät der Alltag aus den Fugen. Nina Gussger hat all das …
Sündigen erlaubt
Der leicht verdauliche Ratgeber von Elisabeth Polster Früher konnten Sie essen, was Sie wollten, ohne zuzunehmen? Heute nehmen Sie bereits zu, wenn Sie an einer Bäckerei nur vorbeigehen? Sie fühlen sich öfter energielos und müde? Ob Sie gute …
Auf den Punkt
Konkrete Impulse für mehr Lebensqualität Stehen Sie häufig unter Stress? Diskutieren Sie oft mit Ihrem inneren Kritiker? Ist Ihr Glas immer halb leer? Haben Sie das Gefühl, stets perfekt sein zu müssen? Fühlen Sie sich …
Lebe deinen Beat
Endlich ein Buch zum Verrücktwerden! Verdammt … Wo sind Ihre Träume? Ihre Lebensfreude? Oder, wie David Bowie tönte: Where have all the good times gone? Holen Sie sich alles zurück: Schwung. Lust. Spaß. Lassen Sie …
Es lebe die Unvernunft
Wenn Ihre Spontaneität zugunsten eines langweiligen, sicheren Lebens flöten gegangen ist, finden Sie jetzt heraus, was Sie vom Leben wirklich wollen. Die Autorin wagt ein Selbstexperiment und tut Dinge, die sie zuvor noch nie für sich in Betracht …
Wie Johanna wieder fröhlich wurde
Jedem Menschen ist schon viel Großartiges gelungen. Er muss sich nur daran erinnern … Wann haben Sie Ihre Fröhlichkeit und Ihr Lächeln verloren? Die gute Nachricht: Fröhlichkeit ist eine Denkweise. Wer möchte, kann sie erlernen oder …
Auf den Punkt II
Be happy! Sind Sie ein Glückspilz? Oder eher ein Pechvogel? Ärgern Sie sich oft über Kleinigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass das Leben Ihnen lauter Hindernisse in den Weg wirft? In diesem Buch finden Sie 52 Impulse, …
Endlich Ich!
Sie führen ein schönes Leben, aber irgendetwas fehlt? Tief in sich fühlen Sie, dass es das noch nicht gewesen sein kann? Sie sehnen sich nach dem „Mehr“? Wenn es Ihnen so geht wie Christine Oesterreicher, …
Elisabeth Polster
Foodexpertin Elisabeth Polster hat sich den Schwerpunkt Stoffwechsel-Aktivierung gesetzt, außerdem ist sie Spezialistin für Essgenuss und Lebensfreude. Ihr Interesse für das Kochen und gesunde Lebensmittel machte sie vor mehr als neun Jahren zu ihrem Beruf. …
Das Prinzip der Mühelosigkeit
Warum gelingt manchen alles ohne Mühe, während andere um alle Ziele, die sie erreichen wollen, schwer ringen müssen? Karriere, Beziehungen, sportliche Vorhaben, Wunschfigur oder geniale Ideen – manchen scheint alles zuzufliegen. Was steckt hinter diesen …
Im nächsten Leben werde ich Katze
Katzen leben kompromisslos und sind dennoch meistens sehr entspannt. Wenn ihnen etwas gegen den Strich geht, fauchen sie und zeigen ihre Krallen. Minuten später genießen sie schon wieder ohne Sorgen die Sonne. Auf diese Weise …
Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache
Bedrückt dich etwas? Hast du Sorgen? Und gibst du dir insgeheim auch noch die Schuld dafür? Uns allen ergeht es von Zeit zu Zeit so. Doch Melanie beschloss, ihrem Leben neuen Schwung zu geben. Trotz …
Der Psychologe, der auszog, um das Glück zu finden – und bei sich selbst ankam
Wieland Stolzenburg wagt etwas, von dem andere höchstens träumen: Nur mit einem Handgepäckrucksack und einem One-Way-Ticket wandert er nach Asien aus, um sein Glück zu finden. Der Psychologe verabschiedet sich von seiner erfolgreichen Praxis für Beziehungsberatung und Paartherapie …
Arbeite mit Sinn! Auf dem Weg zum erfüllten Beruf
Einzigartige Methode zur Entdeckung von Sinnhaftigkeit! In „Arbeit mit Sinn: Der Weg zum erfüllenden Beruf“ präsentiert Sacha Johann eine wegweisende Methode zur Entdeckung von Sinnhaftigkeit im Beruf. Die SINN-Formel, vom Autor selbst entwickelt, führt dich …
Ohne Job mit 45+
Rationalisierung, Globalisierung, Gewinnsteigerung im Sinne des „shareholder value“: die Generation 45plus wird verstärkt vom Arbeitsmarkt verdrängt. Die Folgen für die Betroffenen reichen vom Verlust der beruflichen Perspektive über finanzielle Einbußen bis zu physischen und psychischen …
Auch Samtpfoten haben Krallen
Katzen sind anschmiegsame und kuschelige Tiere, doch sie haben auch eine wilde, starke, mutige und kämpferische Seite. Wir können von Katzen also nicht nur lernen, wie wir gelassen durchs Leben gehen, sondern auch, wie wir …
Abenteuer Mustang
Mustangs – Symbole für Freiheit, Schnelligkeit, Mut und Ausdauer Sie sind Meister der Anpassung und äußerst genügsam. Wenn ein Mensch sie richtig behandelt, werden sie zu den verlässlichsten und treuesten Partnern. In faszinierenden Geschichten und …
Einmal sterben und zurück
Die wahre Geschichte eines gesundheitlichen Wunders „Am 10. Oktober 2012 bin ich gestorben“, sagt jener Mann, der Unglaubliches erlebt hat. Nach einem Herzstillstand war Peter Riese tot. Eine der Hauptarterien seines Herzens ist bis heute …