Abnehmen voller Genuss und ohne Verzicht! „Schlank im Dunkeln – TOOLS“ ist der Werkzeugkoffer zum einzigartigen Ernährungskonzept. Unzählige Leserinnen und Leser haben nach dieser Methode ihr Ernährungsverhalten grundlegend geändert und dauerhaft gesund abgenommen! In diesem …
Suchergebnisse für: "Andrea Kdolsky Hauptsache gesund"
Das bewegte Herz – Bewegung statt Medikamenten
Unser Herz ist ein erstaunlicher Muskel und der Motor unseres Körpers. Deshalb sollten wir alle gut darauf achten, es gesund und fit zu halten. Doch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nr. 1. Die Gründe dafür sind zahlreich: …
Weltsalon
Hochkarätiger Wegweiser für die Zukunft der Menschen Klimawandel, Flüchtlingskatastrophen, Terroranschläge, Aufkommen autoritärer Regimes, Digitalisierung als Bedrohung – weltweit steht die Menschheit vor enormen Herausforderungen! Werden „die da oben“ alles richten? Wir laden Sie ein: Nach …
Geht nicht, gibt’s nicht
Daucher & Raucher – Unterhaltsame Doppelconférence zwischen dem Fitten und dem Faulen Haben wir nicht alle zwei höchst unterschiedliche Seiten? Eine, die so gerne gesund leben möchte, und die andere, die lieber faulenzt, raucht und …
Krebs innovativ geheilt
Eine junge Frau kämpfte um ihr Leben – eine aufsehenerregende neue Therapie half ihr dabei. Als die Autorin die Diagnose Krebs erhielt, begann für sie eine Odyssee durch die Welt der Medizin – welche Behandlungsart …
Michaela Kellner
Seit 1994 ist Michaela Kellner Trainerin, davor war sie Führungskraft in den Bereichen Vertrieb, Marketing und Kundenservice in mehreren Telekommunikationsunternehmen. Sie ist systemischer Coach, zertifizierte Erwachsenenbildnerin, ISO-Zertifizierte Fachtrainerin und Prüferin nach SystemCert, zertifizierter wingwave® Coach, Mimikresonanz®-Trainerin und Ausbilderin. …
Christina E. Zech
Dr. Christina E. Zech, MBA ist Gründerin und Präsidentin der Connect Worlds Association mit Sitz in Zürich. Im von ihr gegründeten Weltsalon treffen sich Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Politik, Bildung, Medien und Kultur, um sich auf Sinnsuche …
Expertenportal „Von den besten Experten“ – Band 1
Svenja auf der Lake, Pascal Bachmann, François Cochard, Bernd Dackweiler, Bernd Edenhofer, Carina Frei, Gerhard Freischer, Burkhardt Gasber, Kim Gath, Thomas Graupner, Janine Gruner, Christian Haak, Tamara Haas, Silvia Haker, Joschi Haunsperger, Peter Hauser, Christoph …
Expertenportal „Von den besten Experten“ – Band 2
Severin Bah, Max Beier, Andreas Berwing, Detlef Blankenburg, Gabriele Braeker, Wilfried Brunck, Ulf Camehn, Güngör Coskun, David Diesel, Tobias Epple, Rezzan Fabienne, Tanja Franz, Marcus Cornelius Folgenreich, Maren Fromm, Ursula Garo, Andy Gerard, David Gil, …
Was der Körper wirklich braucht!
Wertvolle Hilfe für Diät-AssistentInnen, BeraterInnen, ÄrztInnen, MitarbeiterInnen in Gesundheitsberufen und ErnährungswissenschafterInnen. Kapseln für schöne Haut, Pillen zum Muskelaufbau, Tabletten zum Schlanksein, Mittel für Sportler, ältere Menschen, Jugendliche und Schwangere … Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine in Pillenform …
100 Tage zuckerfrei
Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie, was dieser Verzicht in …
Bewegung zum Glück!
Freude an der Bewegung im Alltag – Intuition und Wissen über den Körper Spaß macht uns, was uns guttut – doch was das ist, müssen wir selbst herausfinden. Das kann bereits der morgendliche Gang zum …
Mahlzeit!
Clevere Rezeptideen für Mensch und Hund Mahlzeit! verbindet die Freude am Kochen mit einem modernen Lifestyle-Trend: Sie zaubern kulinarische Highlights und verwöhnen mit ein und demselben Rezept Mensch und Hund! 75 geniale Ideen für leicht …
Alles reine Kopfsache!
Schaffen Sie es nicht, konsequent Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren oder mit dem Rauchen aufzuhören? Kommt Ihre Karriere nicht vom Fleck? Tricksen Sie Ihr Gehirn aus, um Ihre sehnlichsten Wünsche wahr werden zu …
Philipp Gracher
Mag. Philipp Gracher ist Sportwissenschafter und Vitalcoach und unterstützt Abnehmwillige auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit. Er unterstützte Alexandra Silber dabei Sport gesund zu betreiben und zeigt in seinem Buch, worauf es aus sportwissenschaftlicher Sicht …
Janina Collin
Mag. Janina Collin ist Psychologin. Mit 28 Jahren wurde sie selbst mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Kämpferisch, mit Verstand und guten Instinkten machte sie sich auf die Suche nach Therapieformen. Ihren erfolgreichen Weg beschreibt sie …
Brain Care mit Dr. Marcus Täuber
2-Minuten-Übungen, um den Stresslevel zu senken und das Gehirn mit guten Gefühlen zu füttern Stress ist wichtig, denn er sorgt für eine Neuverteilung der Energie. Dauert dieser Stress nur kurz an und ist er nicht …
Friedrich Graf präsentiert: „Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden“
Hundert Jahre alt zu werden ist keine Utopie mehr! Aber was braucht es, um dabei auch mental und körperlich fit zu bleiben und jugendliche Frische auszustrahlen? Eine unübersichtliche Fülle einander widersprechender Ratschläge behaupten diese Frage …
New Year, New Me? Warum Neujahresvorsätze so schwierig zu halten sind
Überschüssiges Gewicht verlieren, täglich Zahnseide benutzen, die Laufschuhe aus dem Keller hervorkramen oder endlich die unordentliche Abstellkammer aufräumen: Über zwei Drittel der Österreicher*innen starten mit guten Vorsätzen in das neue Jahr, berichtet der Standard. Das …
Ich wollt ich hätt ein Huhn!
Hühner als Haustiere? Das mag für manche Menschen zunächst ungewöhnlich klingen, aber inzwischen erfreut sich diese Art der Tierhaltung immer größerer Beliebtheit. Und das aus gutem Grund: Hühner sind nicht nur faszinierende Tiere, sondern auch …