Der leicht verdauliche Ratgeber von Elisabeth Polster Früher konnten Sie essen, was Sie wollten, ohne zuzunehmen? Heute nehmen Sie bereits zu, wenn Sie an einer Bäckerei nur vorbeigehen? Sie fühlen sich öfter energielos und müde? Ob Sie gute …
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Elisabeth Polster
Foodexpertin Elisabeth Polster hat sich den Schwerpunkt Stoffwechsel-Aktivierung gesetzt, außerdem ist sie Spezialistin für Essgenuss und Lebensfreude. Ihr Interesse für das Kochen und gesunde Lebensmittel machte sie vor mehr als neun Jahren zu ihrem Beruf. …
Gesunder Bauch in 7 Wochen
Mit vielen Praxisfällen rasche Ergebnisse erzielen! Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Sodbrennen, Kreuzschmerzen, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen und allgemeines Unwohlfühlen. Der Blähbauch ist bereits zur neuen …
Berufsprinzip Mensch sein
Krokodil oder Mensch sein: Wie verhalten wir uns in der Krise? 1,3 Millionen der Erwerbstätigen in Österreich erleben ihren Arbeitsplatz als psychisch belastend. Quer durch alle Branchen sind Menschen psychischem und physischem Druck und Stress …
Warum Kühe lachen und Hühner nicht weinen
Wagen Sie mit der Autorin einen Blick hinter die Kulissen und erfahren Sie, welche schmutzigen Geschäfte sich wirklich hinter der freundlichen Fassade abspielen. Mia schwört beim Einkaufen auf Gütesiegel. Diesem abstrakten Symbol wohnen magische Kräfte …
Unverschämt glücklich
Am Anfang haben wir Herzklopfen und Schmetterlinge im Bauch. Wir verbringen viele romantische Stunden und leidenschaftliche Nächte. Wir können gar nicht aufhören, miteinander zu reden und einander geistig und körperlich zu erforschen. Wir sind angekommen, wir sind verliebt. …
Profil mit Stil
Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance! Innerhalb von Sekunden analysiert unser Unterbewusstsein unser Gegenüber: Mimik, Körperhaltung und natürlich Kleidung. Mit der Wahl der Garderobe drücken wir unsere geschäftliche und gesellschaftliche Position aus. …
Das Faultier-Prinzip
LESEPROBE Eltern wollen für ihre Kinder stets das Beste. Doch Kinder sind sensibel und reagieren rasch auf Leistungsdruck, der oft unbewusst auf sie ausgeübt wird. Dieses Buch hilft dabei, Kinder auf sanfte Weise zu fördern, …
Elisabeth Zechmeister
In einer Unternehmerfamilie aufgewachsen, erlebte Mag. Dr. Elisabeth Zechmeister schon von klein auf das Spannungsverhältnis zwischen wirtschaftlicher Denkweise und menschlicher Wertschätzung, sowie den unterschiedlichen Umgang damit. So entstand ihr Interesse an menschlichen Verhaltensweisen und deren Weiterentwicklung. …
Elisabeth Zacharia
Elisabeth Zacharia war viele Jahre als Journalistin bei einer Tageszeitung tätig. Sie leitete das Gerichtsressort, blickte bei zahlreichen Prozessen in Abgründe der menschlichen Seele und übernahm später als ausgebildete Psychotherapeutin die Kolumne als Lebensberaterin. Sie …
Elisabeth Winkler
Dr. Elisabeth Winkler ist Allgemeinmedizinerin und führt eine eigene Praxis. Der Schwerpunkt ihrer Tätigkeit liegt im Bereich Darmgesundheit. Sie ist von einem ganzheitlichen Menschenbild geprägt und bietet Zusatzausbildungen in Akupunktur, Elektroakupunktur nach Voll- und Neuraltherapie …
Elisabeth Gatt-Iro
Mag. Elisabeth Gatt-Iro ist klinische Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach in freier Praxis. Sie arbeitet seit über 20 Jahren mit Paaren.
Elisabeth Motsch
Stilexpertin Elisabeth Motsch ist die Spezialistin für den Erfolgsfaktor Kleidung und Umgangsformen. Sie arbeitet als Trainerin für nationale und internationale Unternehmen und begleitet Führungskräfte aus Politik und Wirtschaft auf ihrem Weg nach oben. Die Toprednerin ist auf Kongressen sowie …
Anke Elisabeth Ballmann
Dr. Anke Elisabeth Ballmann ist SPIEGEL-Bestsellerautorin und Expertin für kindgerechte Pädagogik. Als Psychologin begleitete sie in rund 15.000 Stunden Kinder und Eltern, war stellvertretende Leiterin eines Kindergartens und arbeitete als Beraterin bei der Zeitschrift „Mädchen“. …
Stillen & Schlemmen
Dieses Buch ist etwas Besonderes und legt einen wertvollen Erfahrungsschatz offen! Die Autorin, selbst Mutter und Hebamme, hat über Jahrzehnte hinweg Buch darüber geführt, wann bei Babys Koliken auftraten und was ihre Mütter davor gegessen …
Maskentanz
Was steckt hinter Ihrer Maske? Am Anfang steht eine Party: eine Eventmanagerin, eine Partylöwin, ein Werbefotograf und ein TV-Produzent scheinen das Leben zu genießen. Attraktiv, beliebt, klug und erfolgreich tanzen sie auf der Sonnenseite des …
Das Böse-Frauen-Buch
Schluss mit Bravsein! Dieses Buch wendet sich an Frauen, die es satt haben, auf ihre eigenen Kosten immer nur nett zu sein. Mädchen sind hübsch, süß, gepflegt und stets freundlich, lieb und höflich. Diese von …
100 Tage zuckerfrei
Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie, was dieser Verzicht in …
Fastenglück
Ist Fasten tatsächlich gut für Körper, Geist und Seele? Wird man dadurch schlanker, glücklicher und sieht man jünger aus? Was ist wirklich dran am Fasten-Hype? Wie bereits in ihrem Erfolgsbuch “100 Tage zuckerfrei” begibt sich …
Sexpositiv
LESEPROBE Sie pfeifen auf herkömmliche Moralvorstellungen und leben ihr Liebesleben, wie sie es wollen: Menschen der Sexpositiv-Bewegung. Bisher eher Subkultur, durchdringt diese Bewegung mittlerweile alle Gesellschaftsschichten und das öffentliche Bewusstsein. Intimität und Beziehung sind Verhandlungssache! …