Die beste Medizin steckt in uns selbst! Viele Medikamente, die uns verschrieben werden, lagern auch im körpereigenen Apothekerschrank. Unser Körper benutzt sie ohne unser Wissen und ohne Rezept. Mit dem entsprechenden Wissen können die heilenden …
Dr. Ronny Tekal ist Arzt für Allgemeinmedizin, Medizinkabarettist, Radiomacher (Ö1 „Radiodoktor“) und Buchautor. Er unterhält regelmäßig als Medizinkolumnist, Keynote-Speaker, Kommunikationstrainer und Moderator bei medizinischen Symposien und Kongressen. Das von ihm mitbegründete und preisgekrönte Medizinkabarett-Comedy-Duo Peter&Tekal …
Die beste Medizin steckt in uns selbst! Viele Medikamente, die uns verschrieben werden, lagern auch im körpereigenen Apothekerschrank. Unser Körper benutzt sie ohne unser Wissen und ohne Rezept. Mit dem entsprechenden Wissen können die heilenden …
„Die Welt ist irgendwie anders geworden. Etwas hat sich verändert.“ – Dieses Gefühl beherrscht viele Menschen zurzeit. Existenzielle Bedrohung, Isolation und gesellschaftliche Spaltung erschüttern das sichere innere Fundament, auf dem wir wurzeln. Negative Denkmuster und …
„Ich bin nichts wert“, „Ich bin unsichtbar“, „Ich muss alles kontrollieren“, „Ich muss schnell machen“, „Ich bin hässlich“, „Nie kann ich“: Negative innere Überzeugungen und schädlicher „Self-Talk“, innere Monologe, beeinflussen unsere Möglichkeiten in vielen Bereichen …
Wenn ich das vorher gewusst hätte …. Unser Körper sendet uns unermüdlich Signale. Er ruft deutlich „Stopp!“, wenn unser Leben eine falsche Richtung nimmt. Doch die Show muss weitergehen. Wir ignorieren Warnzeichen wie Nervosität, Gereiztheit, …
Was machen Sie, wenn Sie Ihren Apfelkuchen genießen wollen, aber keine Sahne mehr da ist? Auf den ersten Blick scheint Apfelkuchen nichts mit Lebensglück und persönlichem Wachstum zu tun zu haben. Doch die Autorin dieses …
Attraktivität strahlt von innen nach außen. Nur wer innerlich mit sich im Reinen ist, kann seine Schönheit auch im Außen erstrahlen lassen. Denn Schönheit, Authentizität und Selbstsicherheit gehören so untrennbar zusammen wie Körper, Geist und …
Eine Krebsdiagnose ist für Betroffene ein Schock. Ängste und belastende medizinische Therapien lähmen und hemmen dadurch die Widerstandskraft. Wer Krebs hinter sich lassen oder den Krankheitsverlauf erleichtern will, ist jedoch gut beraten, seine innere Stimme …
Unser Körper sendet uns unermüdlich Signale. Er ruft deutlich „Stopp!“, wenn unser Leben eine falsche Richtung nimmt. Das Bauchgefühl spricht unablässig mit uns. Doch wir ignorieren Warnzeichen wie Nervosität, Gereiztheit, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Allergien, Herzrasen, Kopfschmerzen …
Svenja auf der Lake, Pascal Bachmann, François Cochard, Bernd Dackweiler, Bernd Edenhofer, Carina Frei, Gerhard Freischer, Burkhardt Gasber, Kim Gath, Thomas Graupner, Janine Gruner, Christian Haak, Tamara Haas, Silvia Haker, Joschi Haunsperger, Peter Hauser, Christoph …
Nach der Lektüre dieses Buchs werden Sie Ihre Nachbarn mit anderen Augen sehen … Die Kriminalfälle Fritzl oder Kampusch verstören die Menschen. Niemand rechnet damit, dass die Nachbarn, die man gut zu kennen glaubt, sich …
In „Extrem – Die Macht des Willens“ weiht der Autor die LeserInnen in die Geheimnisse seiner mentalen Kraft ein, berichtet über seine extremen Abenteuer und wie er es schafft, immer wieder aufs Neue vermeintliche Grenzen …
Wagen Sie einen Blick in das facettenreiche Innere jener Menschen, die scheinbar unüberwindliche Grenzen durchbrochen haben. Immer wieder hören wir von Amokläufen, erweitertem Selbstmord, unfassbaren Beziehungstaten und bizarren Morden, die den Tätern von „Stimmen im …
Schlafen Sie gut! Wir schlafen etwa ein Drittel unseres Lebens. Diesem wohlverdienten Schlaf verdanken wir innere Spannkraft, Leistungsbereitschaft und Lebensenergie. Doch nicht für jeden ist Schlaf erholsamer Genuss. Zahlreiche Menschen leiden unter Einschlafproblemen und Schlafstörungen, …
Lassen Sie Krafträubern keine Chance! Energiepiraten sind unter uns! Sie entwickeln große Macht in unserem Berufsleben und entziehen uns Kraft, Ruhe und Energie. Dieses Buch identifiziert die verschiedensten Typen von Energiepiraten wie den nervenden Liegestuhlreservierer, den manipulativen Fassadenmanager, den …
Finden Sie heraus, wie Ihre innere Uhr tickt! Zeitmanagement funktioniert nicht für alle Menschen gleich, denn es gibt zwei ganz unterschiedliche Typen von Menschen: polychrone und monochrone. Sätze wie „Du kommst ja schon wieder zu …
Entdecken Sie mit Hilfe des Potenzialradars, was Ihnen innere Zufriedenheit gibt. Das Potenzialradar ist ein Selbstcoaching-Tool, das Sie in zehn Schritten auf eine spannende Reise zu sich selbst führt. Das Buch holt Sie dort ab, wo Sie …
Das Erfolgsprinzip der eigenen mentalen Kraft Grenzenlos denken – mehr erreichen! Setzen Sie sich zu viele Grenzen? Lassen Sie Ihren Gedanken zu wenig Spielraum? Gibt es Ziele, die Ihnen unvorstellbar erscheinen? Warum vor dem Glück …
Sie führen ein schönes Leben, aber irgendetwas fehlt? Tief in sich fühlen Sie, dass es das noch nicht gewesen sein kann? Sie sehnen sich nach dem „Mehr“? Wenn es Ihnen so geht wie Christine Oesterreicher, …
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